减肥失败或许不是因为吃得多，而是吃得“杂乱”。美国《健康心理学》杂志发表的新研究显示，坚持一段时间的固定饮食更容易“掉秤”。美国德雷塞尔大学健康心理学家夏洛特·
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压力会影响人类的行为和思维，甚至让人更容易迷路。德国波鸿鲁尔大学一项最新研究发现，“压力激素”皮质醇会损害一种网格细胞的功能，导致大脑“导航系统”失灵。论文已发
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美国德雷塞尔大学健康心理学家夏洛特·哈格曼博士及其小组对112名超重或肥胖的成年参试者的减肥经历进行了深入分析。他们都参加过专业的减重计划，但结果却大不相同。相对而
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大部分人吃药时比较注意药物剂量和服药次数，但不知道服药姿势也会影响药效。用药姿势不对，不仅会让药效大打折扣，还可能引发恶心、呕吐、头晕等不适。刺激性强药物：保持
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史先生（化名）是一位60岁的2型糖尿病患者，3年前病毒感染后总觉得身上没劲，走路都累，起初没太在意，乏力却越来越严重。1年前，他因头晕、走路无力就医，检查发现血糖极高
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