养生方剂上新啦！！看看你秋冬专属的第一杯茶都有什么！！

养生方剂上新啦！！看看你秋冬专属的第一杯茶都有什么！！ 

秋

冬

养生方剂

“春夏养阳，秋冬养阴”

随着秋风萧瑟

阴气收藏的季节又到了

省中医专家团队

根据秋冬季干燥寒凉的特点

注重“养阴润燥、调和阴阳”

为养生方剂的大家庭

精心配制了5个

专属于秋冬季的新成员

为热爱养生的你打造了

秋天的第一杯茶

让我们一起来看看吧！

一

暖宫饮

升阳举陷 益卫固表

引火归元 温通经脉

行气散瘀 化浊降脂

散寒止痛 理气和胃

做法：

搭配红糖泡饮。

功效：

暖宫散寒。适用于宫寒痛经、小腹及手足不温、乏力、运动较少的人群。

二

提神益气饮

理气健脾 燥湿化痰

补气养阴 健脾润肺

益肺清肾 生津止渴

升阳举陷 益卫固表

功效：

缓解秋乏、疲劳。

三

清火利咽饮

散风清热 平肝明目

补脾益气 调和诸药

养阴生津 润肺止咳

利嗓开音 润肠通便

做法：

加入冰糖泡服。

功效：

缓解慢性咽炎、喉炎、咽干、咽痛。

四

桑麦润肺饮

滋阴养血 益气通阳

解表散寒 行气和胃

疏散风热 清肺润燥

宣肺利咽 祛痰排脓

做法：

自备新鲜秋梨1个洗净切块（不去皮），与其余中药食材一起放入炖盅，加凉水炖半小时左右。

功效：

清肺润燥。适用于秋季口干、咽干、鼻干带血丝，容易干咳，痰少人群。

五

养巢育卵饮

滋阴补血 生津润燥

理气健脾 燥湿化痰

养阴润肺 清心安神

滋肾润肺 补肝明目

做法：

搭配红糖泡饮。

功效：

补肾益精。适用于乏力、眠差、健忘的卵巢功能减退人群。

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