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作为欧洲的长寿标杆，2025年，西班牙人均预期寿命已突破83岁，高出欧洲平均水平1.5岁，其中排名第一的是马德里自治区，平均预期寿命达85.7岁。是什么样的生活方式铺就了这
在不少人的认知中，长寿与否基本由基因决定，健康生活方式仅能起到辅助作用，但发表在国际权威期刊《细胞报告医学》的一项重磅研究或许能改变这一观点。2024年8月，117岁的美
为传承中医药文化精髓，彰显护理团队专业风采与精神风貌，5月9日，山东中医药大学附属医院在尚德楼门诊大厅举办“七秩风华初心不改，白衣天使砥砺前行”主题表彰大会暨传统
现在越来越多的人开始重视健康，这是好事。但是有的人错把“养病”的坏习惯，当成了养生的好习惯，比如：水果跟蔬菜一样，挑选其中一样吃即可；血脂高的人群不能吃蛋黄，会
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